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2005.05.26 Thursday

ふと思い立って

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    自転車でプールに行きたくなって、以前バイク友達のトミーに教えてもらった東村山市民スポーツセンターに行ってきた。
    とにかく綺麗だし、400円で安いし、市民以外も使えるし、ジャグジーや採暖室もあってリラックスも出来るし、いいこと尽くめのこのスポーツセンター。
    片道6kmくらいだけど、自転車ならそんなに遠くないので、ちょいとお散歩がてら・・・。

    平泳ぎ 800m
    クロール 200m
    トータル 1000m

    そんなにしゃかりきにならない程度で
    と、間にジャグジータイムや採暖室でリラックスタイムを設けてボチボチと泳いできました。

    自転車の方は・・・

    本日の走行距離 14.43km
    走行時間 57分04秒
    平均走行速度 15.1km/h
    最高走行速度 29.2km/h
    今までの積算距離 319.5km

    2005.04.03 Sunday

    多摩湖サイクリング

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      午前中の用が済み、多摩湖にサイクリングに出掛けることになった。
      練馬所沢線〜所沢武蔵村山立川線を抜けて、西武ドームの側までくると、多摩湖自転車道がある。夕方から雨の予報だったのであまり欲張らず自転車道に沿って多摩湖をぐるっと一周して帰ろうということになった。
      公園内には花見客が多く、カラオケなど楽しそうに繰り広げていた。桜はまだ数本申し訳なさ程度に咲いてたけれど、花見客は桜がなくても飲めればいいのか楽しそうであった。
      いつになったら咲くのかな・・・。
      多摩湖の周りの自転車道はアップダウンがさほどないことが救いで、気持ちよく走ることが出来て満足。
      ちなみに今日の結果。

      走行距離 34.03Km
      走行時間 2時間00分16秒
      平均速度 16.9Km/h
      最高速度 39.9Km/h
      積算距離 198.9Km

      ちなみに夫の積算距離は・・・1708.0Km
      う・・・もう、追いつけない・・・。
      200504031516000.jpg



      2005.03.29 Tuesday

      散歩道

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        私の家のちょっと離れた近所に、所沢航空記念公園という大きい公園がある。
        公園の周りには、所沢市役所や、郵便局、税務署等、お役所関係が固まって存在している。
        お役所関係に用があるときは、この公園を経由してマウンテンバイクで散歩しながら行くのが最近のお気に入りである。
        平日でも、散歩している人が何人かいる。犬を連れた老夫婦、子供を遊ばせに連れてきたママさん、ボードを楽しむ少年たち・・・。春休みだからなのか、いつもより年齢層が若かった。

        そうそう、このマウンテンバイク、片道約20Kmを自転車通勤をするためにと夫が買うのに便乗して、私も色違いを買ってしまったのである。丁度クリスマスシーズンなのでとプレゼントとしてお互いに贈りあったのである。
        順調に今日も自転車通勤をして距離数を伸ばしている夫に比べて、ちまちまと買い物や航空公園経由の散歩を楽しみつつ距離数を伸ばしている私なのである。
        どんぐりプロジェクトのひとつの「マウンテンバイク」、こりゃこりゃ気楽に行きますよ〜。

        本日の走行距離 7.39Km
        平均速度 15.3Km/h
        最高速度 35.7Km/h
        積算距離(今までの走行距離) 162.1Km
        200503290958000.jpg



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